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忙中閑あり
JUGEMテーマ:日々徒然
師走は忙しくないといけない、と自分で仕事を増やしている感じもあるのですが、これが終った、次はこれ、とこなしているうちにあっと言う間に12月も後半です。

中学の理科の時間に先生がこの忙中閑あり、ということばを教えてくれました。理科の時間だったので理科以外のことを話してくれたのが嬉しくてよく覚えています。 

先日気功の外山美恵子先生もこの言葉を引用されていました。
忙しいときこそほっとする時間ができると、心からほっとします。

ここのところ、あと10分時間がある、というときには瞑想を入れるようにしています。そうすると忙しいという感覚が変わってきます。

明日はアロマ&気功の講座です。
アロマのいろんなお話しを聞けて、そしてセルフフェイスマッサージの方法、インフルエンザの対策、
そしてお土産がついています
お楽しみに
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